久しぶりにいろいろ書いてみる

ホームページの更新もなかなか進まず、ブログも書くタイミングがありませんでした。ホームページは今お犬のページを作成する前の段階です。写真の整理と載せるもの選んでるだけで時間かかってます。

12日にお犬の命日でして、いなくなってからもう3年経ちます。それを名目に花を飾ったりなんかしています。部屋の飾り棚がジャングルみたいになっちゃいました。

最近友達の家族が犬を飼い始めて、ワンちゃんの存在が家族にいい影響を与えているそうで、友達も頭の中がワンちゃんのよう。動物の効果は大きいなぁとつくづく感じています。

自覚はなかったけど、実はかなりのペットロスになっているんだろうか？！なんて思ったりするこの頃です。

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動物効果で犬を飼うのはもうウチではいろんな面で難しいので、私にはホースセラピーがいいのだろうけど、携帯や本で馬はよく見るけど（それでも効果はあるんだとか？！本当か？！）、私の場合は乗りたくなってしまって、かえって逆効果？！と思うこともあります(^_^;でも見れないよりはいいよね。

前のように乗りには行けないので、他のことで楽しみを作っているところなのだけど、そのうちの1つが、雰囲気のいいお店に食べに行ったり、パン屋さん行ったりすることで。今だから出来るんだけど（いろんな意味で）。

ただ残念なのが、かなりの胃弱でして、行きたいと思ってもお腹がついていかず思うように行けないことも多いのです(T_T)夏は毎年のようにダメです。

今も思うようには行けなくて、ボリュームや消化を見て行ってる感じだけど、そんなだからか改善していかないし……。よくよく思うとここ2年くらいは月見バーガーを食べたくても思うように食べれないって記憶があるから、この時期弱いみたいです(・ω・`)

で、まぁとにかくいろいろ悪いし、不調の元ではの疑惑も出ているお腹を少しでも改善したくて、サプリとか何もわからない状態で飲むよりまず状態が気になるので、思いきって依頼をしてみました。

元サッカー浦和レッズの選手の鈴木啓太さんが社長をしている会社で、アスリートの便で腸内環境を調べるって業務をされていることは知っていて、面白い会社作ったなぁーなんて思っていたのだけど。

年数も経ち、それらのデータを元に一般の人の腸内環境を調べて結果を教えてくれるってサービスが出来たのを知り、やってみることに。

得体の知れない会社より元サッカー選手ってだけでとっつきやすいよね。サッカーファン的には。

あとは食事記録を3日間報告します。ここから足りない栄養素の判断とかをしてくれるみたいです。選択式だから写真添付以外は思うように報告出来なかったけど(^_^;

なるべく普段に近いものということで、悪そうなものも含めて送りました。カレーまんは普段は食べませんwカレーも不調時はあまり、、食べちゃったけど。

結果はまだ先です。

これを機に食事記録するといいかなってやり始めました。前も少しやってはいたけど。目的がおやつ食べ過ぎ防止のためです。書くことでいかんいかんってならないかと……続くかはわかりません。

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もうなんかめちゃくちゃ文章長くなってきちゃったけど、もう1つ楽しみ作っているのが、元々ウチでアプリ使ってゆるーいヨガやってるんだけど、今の自分でもやりやすい方のものです。

スポーツクラブやオンラインヨガとかいろいろあるので、試しているところではあります。

ヨガウェア前から好きで、お気に入りの色違いが70%オフでしたので買っちゃいました。これで普通の値段（笑）

これが前に買ったものです。50%オフで。定価は手が出ない~( ~´･ω･`)~これかなり気に入ってて普段から履いちゃうから、毛玉できちゃってます、、もう1着欲しいくらいだけど売り切れ。

乗馬のキュロットみたいだなと思って買ったもので、これが1番最初で普段使いしてる。夏は履けず。

ヨガマットも含めて（結構前に買ってる）↑のキュロット以外はsuriaのもの。ヨガでなく乗馬に使いたいものがあって購入したものがsuriaのもので、それがきっかけで気に入ってるのだけど、お値段が、、上のウェアは買えてません。スポーツウェアって高いよね。

ピンキリであるんだろうけど、どうもスポーツブランド、アウトドアブランド、カジュアルブランド好きです。そしてハマると物を揃えたくなる性格~( ~´･ω･`)~

なんかヨガ手帳ってのも毎年出てるらしくて、ヨガ記録するわけじゃないけどちょっと買おうかと思ってるwやっぱり散財~( ~´･ω･`)~